暗号資産のステーキングは、既に保有しているコインから受動的な収入を得る最も人気のある方法の1つです。しかし、最高の暗号資産ステーキングコインを見つけることは、最大の年間利回り（APY）を選ぶほど単純ではありません。市場が変化したときに調整できるよう、報酬と実際のリスク、セキュリティ、そして明確な出口オプションのバランスが取れたネットワークを選ぶ必要があります。
資本を複数のチェーンに分散し、信頼できるバリデーターを選び、報酬を再投資する。このような計画があれば、ステーキングは短期的な賭けから安定した受動的収入戦略へと変わる可能性があります。
この記事では、2025年に向けた最高の暗号資産ステーキングコインに焦点を当て、暗号資産ステーキングをわかりやすい言葉で解説します。
暗号資産ステーキングとは何か、そしてどのように機能するのか？
暗号資産ステーキングはシンプルな考え方です。イーサリアム、ソラナ、ポルカドットなどのコインをプルーフ・オブ・ステーク（Proof of Stake、PoS）ネットワーク上にロックし、取引の検証とセキュリティ維持を可能にします。その見返りとして、通常APYとして表される報酬を受け取ります。これはマイニングマシンを稼働させるよりも利息を稼ぐ感覚に近く、使用エネルギーもはるかに少なくて済みます。
簡単な例で説明します。APY 4%で価値1,000米ドルのコインを1年間ステーキングした場合、元のステークに加えて約40米ドル相当のトークン報酬を得ることになります。実際の数値は、ネットワーク、バリデーターの手数料、稼働時間によって高くなったり低くなったりする可能性があります。
一般的な役割は2つあります：
• バリデーター（Validators）はノードを運用し、多額のコインをステーキングし、直接取引を処理します。例えば、イーサリアムでは、自分のバリデーターを運用するために32 ETHが必要です。
• デリゲーター（Delegators）は私たちのほとんどです。ウォレットまたは取引所を通じて、信頼できるバリデーターに自分のコインを委任（デリゲート）し、ハードウェアを運用することなく報酬を共有します。
要するに、ステーキングは資産を保有している間に働かせることを可能にします。ネットワークに貢献し、特に報酬を再ステーキングして時間をかけて複利で増やせば、受動的な収入を得ることができます。
2025年にステーキングするべきベストなトークン7選
基本を理解したところで、安定した受動的な暗号資産収入を得るための最高の暗号資産ステーキングコインを選びましょう。私たちは、最高の評判、実際の使用、そして良好な流動性を持つ最大のステーキングコインを選定しました。
これらは変動性の高い暗号資産のような爆発的なリターンはもたらしませんが、価格チャートを気にすることなく、従来の普通預金口座を上回る予測可能な収入源を提供します。各コインは、リキッドステーキングの選択肢に異なる利点をもたらします。
1. イーサリアム（ETH）
ETH/USDT 価格チャート | BingX
イーサリアムはThe MergeでPoSに切り替わり、ETHステーキングは信頼性が高く流動性のある選択肢となりました。DeFiやNFTの基盤レイヤーとして、最大の開発者コミュニティと強い機関投資家の関心を集めています。
利回りと実質リターン
• APY（現在）：基本報酬で約3～4%。MEVチップスで約1～2%上乗せされる可能性があります。
• インフレ：発行量は低水準。取引量の多い期間には、手数料のバーン（焼却）が発行量を上回ることがあります。
• 実質利回り：ネットワークの活動やバリデーターのパフォーマンスによって異なりますが、通常約3～6%です。
イーサリアム（ETH）ステーキングのメリットと主なリスク
イーサリアム（ETH）ステーキングは、成熟したセキュリティ重視の PoS（プルーフ・オブ・ステーク）設計の恩恵を受けています。流動性が深く、主要な取引所やウォレットでのサポートが幅広く、リキッドステーキングの選択肢も豊富です。開発者基盤が強固であり、機関投資家の明確な関心も示されています。
リスク面では、ソロバリデーションには 32 ETH が必要で、設定や出金が技術的に複雑になる可能性があり、利回りは通常、小規模なチェーンよりも低く、独自のバリデーターの運用には継続的な監視とメンテナンスが必要です。
適している人
長期投資家
2. バイナンスコイン（BNB）
BNB/USDT 価格チャート | BingX
BNB は BNB スマートチェーンのネイティブコインです。ネットワーク手数料の支払いに使用され、多くの Binance サービスを支えており、安定した需要を維持しています。定期的な四半期ごとのバーン（焼却）により、永久的にコインが流通から削除され、長期的な希少性をサポートしています。
利回りおよび実質リターン
• 年率利回り（APY）（現在）：通常 4% から 7%。ステーキング方法やバリデーターによって異なります。
• デフレ効果：バーンにより毎年供給量のごく一部が削除されています。この追い風は実質リターンを押し上げる可能性がありますが、価格変動や手数料も依然として重要です。
• 実質利回り：レートは参加状況によって変化し、予告なく変動する可能性があります。
バイナンスコイン（BNB）ステーキングのメリットと主なリスク
バイナンスコイン（BNB）ステーキングは、Binance エコシステム全体での日常的なユーティリティ、簡単な市場アクセスによる深い流動性、そしてオンチェーンと主要取引所を通じた複数のステーキング方法から恩恵を受けています。
リスク面では、継続的なガバナンスと中央集権化の問題、Binance を巡る継続的な規制圧力、新しいリスクの高いプロジェクトに比べて劣る利回り、そして全体的なパフォーマンスが Binance のビジネスに密接に結びついている点が挙げられます。
適している人
既に Binance 製品を使用しており、コアエコシステム内に留まりながら BNB スマートチェーンへの簡単なステーキング露出を望む人々。
3. ソラナ（SOL）
SOL/USDT 価格チャート | BingX
ソラナはスピードと低手数料のために構築されており、消費者向けアプリや DeFi のアクティビティを高く保っています。SOL のステーキングは、ネットワークを運営するバリデーターにあなたのコインを委任することを意味します。エコシステムは順調に回復し、ビルダーを引きつけ続けています。
利回りおよび実質リターン
• 年率利回り（APY）（現在）：通常 6% から 8%。バリデーターの手数料と全体的な参加状況によって異なります。多くのバリデーターは報酬を自動複利で運用しています。
• インフレ：当初は高く、毎年減衰して長期的に 1.5% 近いレートに向かいます。現在は約 5% から 6% です。
• 実質利回り：インフレを差し引いた後、通常 0% から 3% であり、タイミング、バリデーター手数料、価格変動がその差を生みます。
Solana (SOL) ステーキングのメリットと主なリスク
Solana (SOL) ステーキングは、非常に高いスループットと低い手数料の恩恵を受けており、ネットワークの利用を迅速かつ安価に感じさせます。エコシステムには消費者向けアプリや DeFi プロジェクトが着実に流入しており、リキッドステーキングのオプションも利用可能です。また、開発者の勢いは強く、頻繁にリリースが行われています。
リスク面では、Solanaには監視すべき安定性に関するインシデントの履歴があります。インフレ率は依然として長期目標よりも高く、バリデーターの集中化は注視すべき点であり、エコシステムの一部に対する規制の見通しは依然としてまちまちです。
適しているユーザー
パフォーマンスを重視し、受動的収入を追求する上での高いリスクを受け入れられる、テクノロジーに精通したユーザー。スピードと活発な開発者ベースを求める際に、最高の仮想通貨ステーキングコインの分散リストに適しています。
4. Tron (TRX)
TRX/USDT 価格チャート | BingX
Tron は、非常に低い手数料と、決済、エンターテイメント、コンテンツアプリに強く傾倒した高スループットのチェーンです。TRX のステーキングは投票を通じて行われます。コインを委任し、ブロックを生成して報酬を共有するスーパー代表（SRs）に投票します。安定したオンチェーン活動が、ペイアウトの一貫性を保つのに役立っています。
TronScan でスーパー代表を選択し、TronLink を使用してステーキングに投票するか、他のプラットフォームで取引所ステーキングを利用できます。
利回り（イールド）と実質リターン
• APY（現在）: 選択するスーパー代表とそのペイアウトポリシーによって異なりますが、通常は 4〜6%です。
• インフレ率: ブロック報酬による年間約 1〜2%です。
• 実質利回り: インフレ後、通常は約 2〜5%ですが、価格変動とスーパー代表のパフォーマンスが依然として決定的な要因となります。
Tron (TRX) ステーキングのメリットと主なリスク
Tron (TRX) ステーキングは、シンプルな「投票によるステーキング（vote to stake）」モデルのおかげで、簡単に開始できます。手数料は極めて低いため、ネットワークの利用は迅速かつ安価に感じられます。報酬は頻繁に、多くの場合毎日届き、ほとんどのウォレットと主要な取引所がそれをサポートしています。
リスク面では、ガバナンスが一部の有力なバリデータに集中する可能性があり、決済やエンターテイメント以外のエコシステムはまだ発展途上にあります。報酬の支払いは各スーパー代表（Super Representative）のポリシーに依存し、価格の急激な変動は、表面上の利回りをすぐに消し去る可能性があります。
適している人
低い手数料でシンプルなステーキングを望み、頻繁な支払いを受け取りたい、かつ Tron のガバナンスモデルに抵抗がない人。
TRON トークンを購入する方法について、こちらの包括的なガイドで詳しく学んでください。
5. Cardano (ADA)
ADA/USDT 価格チャート | BingX
Cardano は、ピアレビューされたアップグレードと持続可能性に焦点を当てた、研究主導のロードマップに従っています。ADA のステーキングは委任（delegation）を使用するため、ステークプールがバリデータを運営し報酬を共有する間も、あなたはカストディ（管理権）を保持し続けることができます。
利回り（Yield）と実質リターン
• APY (現在): ステークプール委任を通じて、通常 4% から 5%。
• インフレ率: 財務と報酬の資金調達のため、年間約 2% から 3%。
• 実質利回り: インフレを考慮した後、しばしば 1% から 3% ですが、価格やプールパフォーマンスに引き続き影響されます。
Cardano (ADA) ステーキングのメリットと主なリスク
Cardano (ADA) ステーキングでは、コインの完全なカストディを保持できます。ロックアップ期間やスラッシング（没収）はなく、プロトコルは強力な学術的基盤を持つ形式手法に基づいて構築されています。多くのステークプールで幅広く参加が可能であり、ガバナンスも活発に行われています。
リスク面では、動きの速いチェーンと比較して開発が遅く感じられる場合があります。DeFi の存在感は主要な競合他社よりも小さく、利回りは一部の代替案よりも低く、学術的なプロセスが機能の提供を遅らせることがあります。
適している人
最高の APY を追うよりも、セキュリティ、カストディのコントロール、そして安定したステーキングリターンを重視する保守的な保有者。
6. Polkadot (DOT)
DOT/USDT 価格チャート | BingX
Polkadot は、リレーチェーンとパラチェーンを介して多数のチェーンを接続し、セキュリティの共有とデータの受け渡しを可能にしています。DOT ステーキングとは、このマルチチェーン設定全体でネットワークを保護し、ブロックを確定するのを助けるバリデータを指名（nominating）することを意味します。
最もシンプルな DOT ステーキングには、Polkadot Cloud Staking の公式ダッシュボード、Nova Wallet、または自己管理のためにLedger Live を使用してください。
利回り（Yield）と実質リターン
• APY (現在): 通常 10% から 14%。参加状況とバリデータの選択によって異なります。
• インフレ率: 現在約 8% から 10%。ステーキングされている DOT の量に応じて調整されます。
• 実質利回り: インフレを考慮した後、通常 0% から 6% ですが、価格変動とバリデータのパフォーマンスに引き続き影響されます。
Polkadot (DOT) ステーキングのメリットと主なリスク
Polkadot (DOT) ステーキングは、ネットワーク活動を安定させる相互運用性（インターオペラビリティ）への注力から恩恵を受けています。バリデーター（Validator）の市場は成熟しており、透明性のある指標があり、パラチェーン（Parachain）のエコシステムとユースケースが拡大しています。また、一度設定が完了すれば、ノミネーション（指名）のワークフローは明確です。
リスク面では、約 28 日間のアンボンディング（ロック解除）期間があるため柔軟性が低下し、バリデーターの指名と継続的な維持管理が複雑になる可能性があります。また、インフレ率が高いとリターンが希薄化し、指名したバリデーターが不正行為を行った場合にスラッシング（Slashing：資産没収）のリスクがあります。
適している人
マルチチェーンのビジョンに賛同し、数週間にわたって資金をコミット（預け入れ）でき、より高度な委任モデルを学びながら、中程度のリスクでステーキング報酬を求めている投資家。
7. Polygon (POL)
POL/USDT 価格チャート | BingX
Polygon は、主要な イーサリアムのスケーリング ネットワークです。POL は PoS チェーンのセキュリティを確保し、手数料を支払い、ガバナンスを可能にします。最高の暗号資産ステーキングコインの候補として、Polygon はその強力な利用状況と開発者の牽引力のおかげで、引き続き関連性の高い存在です。
Polygon ステーキングダッシュボードを使用して、ステーキングとバリデーターへの委任を行います。あるいは、リキッドステーキング（Liquid Staking） を利用して、Lido や Stader を利用することもできます。
利回り（Yield）と実質リターン
• APY（現在）：バリデーターと参加度によって異なりますが、通常 5% から 7%。
• インフレ率：報酬と成長の資金調達のため、年間約 3% から 5%。
• 実質利回り：インフレ後、通常 2% から 4%。価格とバリデーターの手数料の影響を受けます。
Polygon (POL) ステーキングのメリットと主なリスク
Polygon (POL) ステーキングは、安定したオンチェーン活動を伴うイーサリアムのスケーリングソリューションとしての明確な役割から恩恵を受けています。このネットワークには、活発な DeFi および NFT エコシステム、成長する企業からの関心があり、オンチェーン、取引所、リキッドステーキングなど、複数のステーキング方法があります。
リスク面では、Polygon は引き続きイーサリアムの長期的な勢いに依存しています。他の L2 および L3 ソリューションとの競争に直面しており、一部のバリデーターの集中化の懸念が残っており、価格はしばしばより広範な暗号資産市場と連動して動きます。
適している人
ETH ステーキングよりも高い利回りを求め、同時にイーサリアムスタックに近い場所に留まりたいイーサリアム支持者。安定した受動的収入を目的とした暗号資産ステーキングの組み合わせに適しています。
結論
ステーキングは、シンプルに保つことで報われます。最大の APY を追いかけるのではなく、実際の利用があり、流動性が高く、信頼できるバリデーターを持つ強力なネットワークを選びましょう。投資する前に、インフレを監視し、出口戦略を把握しておくことが重要です。
ETH、SOL、ADA、DOT、POL、TRX、BNB のような少数のトークンを組み合わせることで、特に時間をかけて再ステーキング（Restake）すれば、報酬を安定した受動的収入に変えることができます。少額から始め、ポジションを見直し、複利の力を活用しましょう。